KESEHATAN

Survei “Global Soft Power Index” baru-baru ini merilis bagaimana negara-negara menangani virus Corona (Covid-19). Hasilnya, dari 105 negara, RI berada di peringkat ke-60. Dalam rilisnya, Brand Finance membukukan RI mendapatkan net score 8%. RI secara berurutan berada di urutan ke-60, di belakang Uganda dan Vietnam yang berada di peringkat ke-58 …

Sebagai upaya mencegah penularan virus Covid-19 yang baru muncul, pemerintah mengeluarkan syarat baru bagi masyarakat yang ingin bepergian ke luar kota. Syaratnya, Anda harus membawa hasil rapid test antigen Covid-19. Kebijakan tersebut terutama berlaku bagi penumpang yang melakukan perjalanan dengan kereta atau pesawat jarak jauh. Selain itu, menjelang libur Natal …

Kewajiban penyerahan surat hasil Rapid Test Antigen untuk Masuk dan Keluar DKI Jakarta akan diberlakukan efektif Jumat (18/12/2020). Dibandingkan dengan Test PCR, test antigen relatif cepat dan harga terjangkau. Pemprov DKI Jakarta menyebutkan, regulasi yang memuat persyaratan hasil tes antigen akan diberlakukan saat libur Natal dan Tahun Baru, yakni 18 …

Saat musin hujan seperti sekarang ini, umumnya anak-anak jauh lebih rentan terhadap penyakit seperti sakit tenggorokan, demam, pilek, flu, pneumonia, masalah kulit hingga asma. Artinya orangtua harus memperhatikan apa yang dikonsumsi anaknya. Tapi, tidak semua makanan layak dikonsumsi saat musim hujan untuk anak-anak. Berikut sejumlah makanan yang harus dihindari saat …

Nanas buah yang kaya serat dan mengandung gula rendah. Minum jusa nanas juga bisa mengobati diabetes melitus dan tekanan darah tinggi. Diabetes melitus alias kencing manis, Anda pasti sudah tidak asing dengan penyakit tersebut. Penyakit diabetes melitus salah satu penyakit yang umum diderita masyarakat tanah air. Meski tidak bersifat menular, …

Meski Anda sedang diet, sarapan tidak boleh dilewatkan. Ikuti tips sarapan sehat ini agar Anda bisa menurunkan berat badan secara maksimal. Banyak yang percaya bahwa ketika Anda sedang diet, Anda tidak boleh sarapan sampai berat badan Anda turun dengan cepat. Namun anggapan tersebut keliru karena sarapan dapat digunakan untuk meningkatkan …

Perhatikan pola makan Anda jika tubuh Anda menunjukkan gejala seperti diabetes. Karena memilih makanan sembarangan bisa memperburuk penyakit diabetes. Sangat penting untuk mengetahui seberapa banyak karbohidrat yang Anda makan dan bagaimana pengaruhnya terhadap kadar gula darah Anda. Tak hanya makanan, penderita diabetes juga perlu memilah minuman dengan benar. Penderita diabetes dianjurkan untuk …

Penelitian baru dari University of South Australia (UniSA) menunjukkan bahwa konsumsi telur setiap hari dapat meningkatkan risiko terkena diabetes. Bekerja sama dengan China Medical University dan Qatar University, studi longitudinal ini (dari 1991 hingga 2009) adalah yang pertama meneliti konsumsi telur pada sampel besar orang dewasa di China. Para peneliti …

Hal yang sering terdengar ketika membahas durasi tidur dianjurkan kita tidur 8 jam setiap hari. Namun, National Sleep Foundation (NSF) memang membuat rekomendasi tentang berapa jam tidur yang dibutuhkan setiap orang berdasarkan kelompok usia mereka. NSF juga memperluas rentang tidur harian yang dapat diterima untuk sebagian besar kelompok umur. Berikut …

Musim hujan telah datang di sejumlah daerah di Indonesia, apalagi di tengah pandemi seperti ini, kesehatan sangat perlu dijaga. Hujan yang terus turun terkadang dapat menyebabkan benda tersebut terjatuh. Oleh karena itu kita harus menjaga kesehatan tubuh dengan memperbanyak asupan nutrisi untuk vitamin agar tubuh menjadi lebih kuat. Vitamin yang …