Tag Archives: diet sehat

MAU TURUNKAN BERAT BADAN? BERIKUT 6 TIPS SARAPAN SEHATNYA

sarapan sehat untuk diet

Meski Anda sedang diet, sarapan tidak boleh dilewatkan. Ikuti tips sarapan sehat ini agar Anda bisa menurunkan berat badan secara maksimal. Banyak yang percaya bahwa ketika Anda sedang diet, Anda tidak boleh sarapan sampai berat badan Anda turun dengan cepat. Namun anggapan tersebut keliru karena sarapan dapat digunakan untuk meningkatkan energi dan metabolisme. Tentunya, sarapan untuk para spesialis tersebut harus ... Read more

Read More »